Лактостаз

• Причины возникновения и симптомы лактостаза.
• Профилактика и лечение лактостаза.

Лактостаз – болезненное и неприятное явление, с которым иногда приходится сталкиваться кормящим женщинам. Давайте поговорим о том, как распознать проблему и решить её, а также о том, почему она появляется вообще, что происходит при лактостазе и как избежать его появления.

Причины возникновения и симптомы лактостаза

Говоря о лактостазе, мы говорим о застое или задержке молока в груди женщины. Симптомы лактозстаза пропустить трудно:

• Ткань молочной железы уплотняется, появляется чувствительность к малейшим прикосновениям, которая не проходит после кормления.
• Визуально грудь тоже изменяется: на ней появляются бугры, чётче становятся видны расширенные от напряжения вены.
• Процесс застоя и задержки молока в груди проходит на фоне несколько повышенной температуры тела – около 37-38 градусов.

Говоря о причинах лактостаза, специалисты часто отмечают неопытность новоиспечённых мам, которые не знают, как правильно прикладывать ребёнка к груди или неправильно выбирают позы для кормления грудью. Впрочем, если смотреть на проблему шире, то нужно отметить, что к ней приводят два пути.

• Повышенная выработка молока в груди женщины;
• Нарушение оттока молока вследствие разных физиологических или практических причин.

Есть также ряд факторов, которые считают предрасполагающими к возникновению лактостаза.

• Плоские соски кормящей матери или трещины на них.
• Малая проходимость млечных проходов груди женщины.
• Спазмы протоков вследствие чрезмерных нагрузок или стресса.
• Переохлаждение груди, ушибы или травмы, нарушающие отток молока.
• Ношение тесной одежды или сдавливание груди другими способами.
• Неправильное прикладывание ребёнка к груди, неверный выбор позы для кормления.
• Переход с грудного на искусственное вскармливание, резкий отказ от груди.

Столкнувшись с лактостазом, многие женщины принимают решение перетерпеть неприятные и болезненные ощущения, но это не выход. При недостаточном внимании к проблеме застой молока может спровоцировать развитие мастита у кормящей женщины, а это гораздо более серьёзная проблема, нежели лактостаз.

Профилактика и лечение лактостаза

Профилактика и лечение лактостаза во многом совпадают. И в том и другом случае нужно обязательно продолжать грудное вскармливание и следовать изложенным ниже рекомендациям.

• Отслеживать состояние груди между кормлениями, внимательно исследуя каждую из молочных желез. Практиковать пальпацию самостоятельно или с привлечением заинтересованных близких.
• Ограничить употребление жидкости – следить за количеством питья, есть меньше сочных фруктов и первых блюд. Это непросто, поскольку во время лактации очень хочется пить.
• Почаще прикладывать ребёнка к груди, чтобы обеспечить естественный отток молока и снизить вероятность его застоя. Стараться кормить ребёнка из обоих грудей, желательно каждое кормление.
• Практиковать сцеживание грудного молока, если ребёнок не может её рассосать или не хочет есть так часто. Если не выходит делать это самостоятельно, пригласить специалиста.
• Массировать грудь, разминая бугристые и наиболее плотные участки молочной железы. Приветствуется ручной массаж, аппаратный или ультразвуковой.
• В случае необходимости использовать разогревающие компрессы: спиртовые, с мазью Вишневского, камфарным или вазелиновым маслом. Продолжительность процедуры – не менее 6 часов.
• Существуют также медикаментозные способы лечения лактостаза – для улучшения оттока молока  врачи могут прописать внутримышечные инъекции окситоцина за 20-30 минут до кормления.

Не секрет, что жизнь новоиспечённой мамочки похожа на жизнь белки в колесе – многим не хватает времени на себя, а потому профилактика лактостаза часто остаётся невостребованной. Однако чем раньше вы распознаете проблему, тем проще будет вылечить её и избежать неприятных последствий.