Прикорм с 5 месяцев

prikorm-s-5-mesyacevПрикорм с 5 месяцев – дело добровольное. Некоторые детки нуждаются дополнительной пище уже с третьего месяца, другим вполне достаточно маминого грудного молока и на шестом месяце жизни. Всё это индивидуально, а потому прежде чем принять решение о прикорме, посоветуйтесь со своим педиатром.

В прикорм с 5 месяцев должны быть включены самые необходимые для питания малыша продукты. Начиная вводить их в рацион, нужно аккуратно соблюдать правила введения прикорма.

Правила введения прикорма

  • Постепенность и дозированность. 5-месячный ребёнок должен получать прикорм понемногу, к новой пище ещё нужно привыкнуть.
  • Правильно выбранное время. Чтобы не пропустить настораживающую реакцию, прикорм 5-месячному ребёнку нужно давать в утреннее или вечернее кормление.
  • Использование ложки. «Взрослая» пища должна подаваться со «взрослым» столовым прибором – это удобно и облегчает измерение порции.
  • Температура и консистенция. Для ребёнка, знакомого только с грудным молоком, важно, чтобы пища была жидкой и тёплой (36-37 градусов).

И, пожалуй, главное правило – следите за тем, чтобы ребёнок был здоров. Условия для отслеживания реакции на новую пищу должны быть идеальными – если малышу сделали прививку, выждите не менее недели.

Прикорм с 5 месяцев: нужные продукты

PrikormДля ребенка 5 месяцев дневная норма пищи должна составлять почти килограмм. В это количество ходят грудное молоко, смеси и прикорм. Чаще всего карапуз в этом возрасте кушает пять или шесть раз в сутки. Первое кормление обычно состоит из молока или смеси (для детей на искусственном вскармливании), во время второго или третьего малышам предлагают прикорм. Последняя «трапеза», перед сном, тоже предполагает употребление молочка или смеси.

Прикорм в 5 месяцев – каши

Каши в качестве прикорма для 5-месячно ребёнка рекомендуются в случаях недобора веса. Этот продукт отлично помогает ребёнку малоежке насытиться небольшим количеством еды. Начинать прикорм лучше с традиционных вариантов: овсянки, далее гречки, риса и кукурузы. Именно эти разновидности каш лидируют в детском меню, поскольку в них наиболее сбалансировано содержание витаминов, микроэлементов, а также клетчатки.

Ovoshchnoi` prikorm v 5 mesiatcevГотовят детскую кашу несколькими способами: можно сварить ее из обычной крупы, а затем протереть через сито, а можно перед приготовлением перемолоть крупу, чтобы получилась мука. Второй способ обеспечивает гораздо более однородную массу готового продукта. В питание ребенка в 7 месяцев уже можно вводить каши, сваренные на бульоне, пока же мама готовит карапузу на разбавленном молоке или воде. Добавлять сахар и соль в каши малышам не рекомендуется. Подсластить кашку можно, если положить в нее фруктовое или морковное пюре. Хорошо разнообразит детский стол тыквенная каша, смешанная с овсяной. В готовую кашку добавляют маленький кусочек сливочного масла. Ежедневная его норма, входящая в прикорм с 5 месяцев, составляет 2,5 грамма.

На пятом месяце в прикорм может входить не только овощное или фруктовое пюре. В этот период на первое место выходят каши: овсяная и гречневая.

Овощной прикорм в 5 месяцев

Ovoshchnoi` prikorm v 5 mesiatcevТакже в меню ребёнка в 5 месяцев уже могут иметь место овощи – естественно в формате пюре. Наилучшим вариантом для знакомства с овощами в этом возрасте будут кабачки, цветная капуста или брокколи, а также картофель. Есть также мнение, что можно начинать прикорм с моркови, но к ярко окрашенным овощам и фруктам нужно относиться с осторожностью – они могут спровоцировать пищевую аллергию.

Обратите внимание, что прикорм должен быть свежим – пока ребёнок есть небольшими порциями, мама вполне может обойтись готовыми баночными пюре. Если же вы решили готовить самостоятельно, отдавайте предпочтение местным овощам – свежим или замороженным. Не забудьте тщательно измельчать готовые овощи при помощи блендера или перетирайте их через мелкое сито. Начинайте с однокомпонентных блюд, чтобы иметь возможность отследить реакцию ребёнка на тот или иной овощ.

Фруктовый прикорм с 5 месяцев

Многие педиатры придерживаются мнения, что лучший первый прикорм для малыша – фруктовые соки, их ребёнку можно предлагать уже с 3-месячного возраста. Если ребёнок уже знаком с соком зелёного яблока, можно предложить ему и другие вкусы: морковный, персиковый, абрикосовый и сок из черной смородины. Объём суточной порции 50-70 мл. Примерно столько же по объему должно занимать в меню фруктовое пюре. Хорошим вариантом для знакомства с «твёрдыми» фруктами может стать печёное яблоко, свежий банан, груша. Не забывайте о том, что и сок, и пюре малыш должен получать из ложки – об этом шла речь немного выше.

Вырастить здорового и крепкого малыша хочет каждая мама. Важную роль в правильном развитии ребёнка играет питание. Прикорм, который дополняет основную пищу в 5 месяцев, должен быть полезным для ребенка.

Живые энциклопедии. 3D-книги для ваших детей
  • Благодаря трехмерному изображению, обучение становится интересным приключением
  • Ребенок будет не только играть, но и учиться
  • Порадуйте ребенка чудесным подарком, который подарит незабываемые эмоции живые энциклопедии
  • 3D для девочек и мальчиков дадут максимально полное представление о мире вокруг них.
  • Необычная подача информации сделает даже стандартные и скучные факты запоминающимися.

Набор для творчества с мольбертом. 208 ед. в наборе

  • Лучший подарок для любимых!
  • Уникальный художественный набор для рисования, с которым ребенок окунется в мир творчества!
  • Раскрывает творческий потенциал ребенка
  • Качественный и экологически безопасный
  • Тренирует концентрацию внимания!
  • Развивает мелкую моторику рук!

20 комментариев

  1. Катерина:

    Я рано начала вводить прикорм, с 3 месяцев. К 5-му месяцу рацион питания был уже довольно разнообразен: картофельное пюре, размоченное в молоке детское печенье, пюре из тыквы, тыква+вареное яблоко, тыква+картофель, картофель+морковь, яблочный, сливовый, морковный соки, яблочное и банановое пюре. При этом продолжала грудное вскармливание.

  2. Инна:

    Каши это очень вкусно! Малыш очень их любит! Особенно овсяную. И вкусно, и полезно! А еще гречневая -объеденье!

  3. Яна:

    Я стала прикармливать с 5 месяцев. Наш педиатр посоветовала начать с каш, потому что мы плохо набирали вес.

  4. Марина:

    Первая наша каша – гречневая. А творожок я делала сама из кефира (чтобы быть на 100% уверенной в натуральности). Для этого подогревала смесь кефира с молоком, пока на поверхности не начнет сворачиваться творожок. Процедила – и творожок готов!

  5. Вероника:

    Мы тоже начали кормить кашкой с 5 месяцев, молока стало не хватать. Сынуле сразу не понравились они, а потом распробовал!

  6. Асель Полищук:

    Хоть педиатры и рекомендуют вводить прикорм именно с 5-6 месяцев, я это сделала в 4, и нисколько не жалею. Все у ребенка замечательно.

  7. Катя:

    Я тоже начала вводить прикорм с 5-ти месяцев и сразу с каш, потому что с весом были проблемы. На кашках дочка подросла быстро).

  8. Ирина:

    Я в 3.5 месяца стала давать фруктовое пюре, с 5 месяцев кашки даю, соки только натуральные, свежевыжатые

  9. Настя:

    Мы начали прикорм с organic Star три месяца назад по рекоммендации педиатра. Питание органическое, значит с большей вероятностью гиппоаллергенно. Кушаем яблоко, грушу. Тьфу-тьфу никакой аллергии!

  10. Ольга:

    Недавно узнали о марке Marmaluzi. Литовское домашнее детское питание. По вкусу и правда как-будто бы готовила моя бабушка. Сыну уже год и два, попробовали картофельное пюре с рыбой(какое же было удивление у Ника увидеть настоящие кусочки рыбы, он жевал их с невиданным удовольствием) и пюре кролик+рис+цуккини. Наш маленький аристократ остался в восторге от кролика, в общем как и мы с мужем. Действительно домашний вкус у пюре, а соки как будто — компоты. Рекомендую всем мамочкам, которые стараются привить ребенку вкус натуральных продуктов, без всяких примесей, катализаторов и прочей искусственной фигни.

  11. Ксения:

    У нас прикорм начался три месяца назад. Начали с Хиппа, но начались колики и рвота и я решила попробовать Органик Стар, которым кормит моя подруга. Кушаем уже больше месяца, начали с груши, сейчас добавили яблоко-морковь, второй вкус пришелся по вкусу Андрюшке так же, как и первый. Аллергии нет, животик в норме! Все-таки органика это органика, как еще раз подтвердилось..

  12. Алиночка:

    Девочки, малышка 5 месяцев,хочу ввести прикорм,но наш педиатр пока запретил,т.к опасается инвагинации.дочка на искусственном вскармливании с рождения.хочется уже накормить её чем то вкусненьким,да и она просит

  13. Виктория:

    Кормлю грудью,хочу ввести прикорм,нам 5месяца.но не знаю что именно

  14. Анечка:

    В пять месяцев можно сок 40-50мл. , Фруктовое пюре 40-50г. , Овощное пюре 10-100г. Я делала так 6.00 — смесь или молоко
    10.00 — молоко или смесь + фруктовое пюре
    14.00 — молоко или смесь + сок
    18.00 — Овощное пюре +сок
    22.00 — смесь или молоко
    Но соки и пюре вводить постепенно и к концу месяца одно кормление можно заменить пюрешкой с соком. Я варила первые пару дней сама каши, но ребенка посыпало, а потом только на кашках Матерна и росли. Покупаем через baby1care. com, смеси берем там же) В шесть мес я добавила на завтрак кашу и творог ну и на ужин увеличила обьем.

  15. Мария:

    А я даже не знаю, стоит ли вводить прикорм, ребёночек в 5 месяцев 9,5 кг)) может если уменьшить количество молока и добавить овощи, малыш не будет так быстро набираюсь вес?

  16. Кристина:

    Вот и у меня малому 5 месяцев на ИВ сегодня дала первый раз сок яблочный ,тоже вес не маленький 9кг

  17. ксения:

    Нам 5месяцев и мы никак не хотим кушать новые блюда.

  18. Галя:

    Я начала вводить прикорм с 4 месяцев. Пюре из: персика яблока банана тыкви чернослива

  19. Ar:

    Нам тоже 5месяцав, но нечего не хотим, кроме молока.

  20. Илона:

    Прикармливать малышей кисломолочными продуктами с полугода начинают для того, чтобы помочь сформировать микрофлору. В детском организме недостаточно бактерий для нормального усвоения прикорма с кашами или мясом, поэтому возникают вздутие и запоры. Тогда нам очень помогли закваски «Бакздрав» для кисломолочных продуктов, которые дома сама готовила — и кефир, и творог. Такие закваски содержат специальные штаммы пробиотических культур для детского организма, их рекомендуют с шестимесячного возраста.

Добавить комментарий для Настя Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.