Как избежать родительских наставлений при беременностиРебенок до годаКак избежать родительских наставлений при беременности|Ребенок до года

Как избежать родительских наставлений при беременности

1a-1a-1a-a-a-a-a-svekrov1Беременность – светлое и самое интересное время для каждой девушки. В это время можно позволить себе отужинать поздно вечером, не заботясь о фигуре, и воспользоваться некоторыми привилегиями, выполняемые мужем и близкими родственниками. Под словом «близкие родственники» подразумеваются, разумеется, родители. Вот тут-то не всегда «срабатывает» возможность вести «разгульный» образ жизни, ведь для них беременность – это нечто, происходящее лет 20 назад с использованием советской медицины. Как же избежать «устаревших» наставлений родителей?

«Во время беременности нельзя пить таблетки!»

Это одно из лидирующих наставлений родителей, которые в советское время в качестве лечения довольствовались употреблением опасных для здоровья Аспирина, Парацетамола, Анальгина (в качестве обезболивающего препарата) и других лекарственных средств. Сегодня же фармацевтика ушла далеко вперед и беременным уже назначаются препараты третьего поколения.

Разумеется, существует определенный список лекарств, разрешенные для лечения определенного рода заболеваний при помощи. Этим списком активно пользуются акушеры-гинекологи. Поэтому беременные должны слушать прежде всего врачей, а не заботливых родителей, которые в действительности не употребляли лекарства для лечения заболеваний.

«Брось эти витамины! Скушай лучше яблочко»

1104_maxresdefault-4Родители всегда негативно относятся, когда их дочери или невестке врачи назначают курс применения специальных витаминных комплексов. Они полагают, что все эти препараты опасны для здоровья, а вот спелые фрукты и овощи – это настоящая кладезь витаминов и минералов.

Как утверждают специалисты, в одной капсуле или таблетке содержится настоящий «концентрат» витамина. Иногда одна капсула приравнивается к 10 яблокам или грушам, 2 килограммам клубники или смородины и т. д. В результате после 10 съеденных яблок или 2 килограммов клубники у беременной возникнет диарея и вздутие живота, а также проявится обычная аллергия в виде сыпи. А съедать такое количество следует ежедневно…

«Какой спортзал! Ты же беременна!»

Физическая активность во время беременности не только разрешена, но и полезна. Здесь важно направить всю свою работу на укрепление тазовых мышц, которые так понадобятся во время родов. Также полезны упражнения на растяжку – это позволяет укрепить мышцы спины, что в дальнейшем скажется на более легком течении беременности в связи с увеличением живота.

При выборе упражнений необходимо консультироваться с ведущим беременность акушером-гинекологом – он в точности расскажет о разрешенных упражнениях. Чтобы хоть немного успокоить родителей, да и самой быть спокойной за своего малыша, можно посещать специальные занятия, где упражнения проводятся в соответствии со сроком беременности.

«Выйди из воды! Тебе нельзя плавать – ты же БЕРЕМЕННАЯ!»

Ох уж эти родители! До чего же они верят в сказки о запрете на свободное плавание в водоеме. Посещение бассейна беременной сегодня вообще вызывает ужас и приступы стенокардии у пожилых, но весьма заботливых людей. Но! Плавание – полезно во время беременности.

Водные процедуры тонизируют мышечную систему, снижают нагрузку на позвоночник – что так необходимо на более поздних сроках беременности. Поэтому посещать бассейн на 7-9 месяце беременности – это нормально и полезно, важно только спросить разрешение у ведущего акушера-гинеколога.

Что же касается солнечных ванн на пляже, здесь следует от них воздержаться и «не показывать носу из дому» в обеденное время. Утром и вечером разрешаются и купания в водоемах, и непродолжительное пребывание на солнце с панамкой на голове.

«Скушай пирожок. Ты должна есть за двоих»

Опять же обманчивое убеждение многих женщин того столетия. Женщина не должна есть за двоих ни при каких обстоятельствах. Во-первых, ребенку хватает и того, что вы съели, прокормив себя, ведь здесь важно не количество употребленной еды, а качество – малыш в утробе питается не булочками, а питательными и полезными элементами из этой самой булочки, которых здесь немного. Во-вторых, женщина за все 9 месяцев должна набрать всего 12 кг. При наличии лишнего веса до беременности – всего 9 кг.

Разумеется, аппетит беременной увеличивается в силу затраченной энергии для развития малыша. И если будущая мать питается бутербродами и жареной картошкой, ей будет хотеться есть еще больше. В фастфуде мало питательных элементов, соответственно, организм будет требовать большее количество еды – ему необходимо восполнить затраченные запасы. Также ведет себя и ребенок.

Чтобы не набрать лишние 20-40 кг веса, которые после беременности придется упорно сбрасывать, необходимо пересмотреть свое питание и заменить выпечку на фрукты, а жирности и жареное – на тушеное и отварное. Это и полезно, и малокалорийно.

«Когда я была тобой беременная, я спала отдельно от папы – так удобнее и безопаснее»

Этот тонкий намек слышат практически все беременные. И дело здесь не в угрозе для живота – ваш муж может нечаянно задеть живот во сне, а в более интимном плане – муж может попросту склонить вас к сексу. Как известно, в советское время секса не было – нас всех рожала партия. Но мамы слегка приукрашивают свою невинность и порядочность. До развала СССР женщины также выходили замуж беременными, у пары также был медовый месяц со всеми изучениями и экспериментами – как говорится «Дорвались!»

Что же говорить о сегодняшнем дне – времени свободы с пропагандой секса и своеобразного семейного «разврата». Сегодня семейная пара, ожидающая малыша, ни капельки не снижает свою половую активность. Наоборот, сексуальное влечение в это время только усиливается – срабатывают половые гормоны, вырабатываемые у женщин в больших количествах. Некогда стеснительная девушка может стать в постели просто тигрицей с животом, чем (ну просто) обязан воспользоваться муж.

Запрет на сексуальную жизнь пары может установить только ведущий беременность врач. Причем делает он это сразу – как только обнаруживается угроза выкидыша на основании проведенного обследования. Пренебрегать запретами специалиста категорически запрещается. Если же беременности ничего не угрожает, половую жизнь можно продолжить, хотя в первом триместре рекомендуется немного уменьшить частоту – это довольно неустойчивое время беременности. Родителей же можно успокоить, сказав, что спать отдельно смысла нет – вы и так все (с мужем!) понимаете.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>