Зрение во время беременностиРебенок до годаЗрение во время беременности. Профилактика проблем зрения во время беременности.|Ребенок до года

Зрение во время беременности

Zrenie vo vremia beremennostiНе секрет, что на зрение во время беременности влияют те же факторы, что и на весь организм. Задержка жидкости, дисбаланс в обмене веществ, гормональные сдвиги и прочие изменения вполне способны снизить его остроту, а потому не стоит пренебрегать визитом к офтальмологу. Даже если беременность протекает легко и без осложнений, вы должны посетить офтальмолога не менее 2 раз: на 10-14-ой неделе и в конце срока – на 34-36-ой.

Возможные проблемы со зрением во время беременности

Увы, ухудшение зрения во время беременности – явление достаточно распространённое. Многие считают, что жалоба на эти симптомы связана с мнительность и страхами беременных женщин, однако далеко не всегда это так. При визите к врачу запросто может выясниться, что зрение за несколько недель ухудшилось на несколько диоптрий – это случается вследствие повышения эластичности всех соединительных тканей. Есть и другие более или менее серьёзные проблемы со зрением, с которыми можно столкнуться во время беременности.

  • Vozmozhny`e problemy` so zreniem vo vremia beremennostiПокраснение, воспаление, ощущение сухости в глазах может стать естественным последствием изменения состояния всех слизистых оболочек организма. Если до этого у женщины было хорошее зрение, а во время беременности упало, при таких симптомах лучше корректировать его очками, а не линзами. Впрочем, с такой ситуацией могут столкнуться и те, кто уже несколько лет уверенно пользуется контактными линзами – увы, придётся на время отказаться от них, чтобы не становиться заложницей дискомфорта.
  • Визуальные помехи, выраженные в «мухах перед глазами» и двоение объектов вполне могут быть последствиями повышенного давления во время беременности. Нужно давать глазам, да и организму в целом отдых, чтобы избежать усугубления ситуации. Однако в такой ситуации стоит провериться у офтальмолога – подобные симптомы также сопровождают и изменения сетчатки глаза.
  • Многие женщины не предают особого значения разовым нарушениям зрения, а потому бывают удивлены, что на осмотре выявляются разрывы или дистрофические разрушения сетчатки глаза. В случае своевременного выявления проблемы врач может провести лазерную коагуляцию, которая укрепит сетчатку.

В случае нормального состояния сетчатки и глазного дна (естественного или откорректированного), женщина вполне может рожать естественным образом. В противном случае нужно будет прибегнуть к кесареву сечению.

Профилактика проблем зрения во время беременности

Любую проблему проще предупредить, чем вылечить. Чтобы избежать проблем со зрением во время беременности, нужно следовать несложным рекомендациям.

  • Profilaktika zreniia vo vremia beremennostiИзбегайте стрессов, старайтесь находиться в хорошем расположении духа, спокойно реагируйте на ситуации, какими бы сложными они вам ни казались на первый взгляд.
  • Откажитесь от чрезмерных физических нагрузок, двигайтесь плавно, не совершайте резких движений, чтобы не провоцировать повышения внутриглазного давления.
  • Выбирая вид физической активности, делайте акцент на плавных практиках – йога, пилатес, специальный фитнес для беременных. Проводите тренировки с квалифицированным тренером.
  • Старайтесь не перенапрягать глаза – меньше времени проводите за компьютером и телевизором, носите специальные компьютерные очки давайте глазам регулярный отдых.
  • Ведите размеренный образ жизни, гуляйте на свежем воздухе, несколько раз в день делайте гимнастику для глаз, фокусируя взгляд на ближних и дальних предметах поочерёдно.
  • Питайтесь правильно, составляйте свой рацион, включая в него полезные для глаз продукты: ягоды, овощи, витамины, орехи. Принимайте необходимые витамины по совету врача.
  • Откажитесь от вредных привычек – употребления алкоголя и курения. Постарайтесь даже не находиться в помещении с курящими людьми, пассивное курение не менее опасно.
  • Следите за своим здоровьем, остерегайтесь простудных заболеваний и различных вирусных инфекций. Ни в коем случае не принимайте лекарственных препаратов без совета врача.

Выполняйте все предписания вашего врача и будьте спокойны. Беременность – вполне естественное состояние организма женщины.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>