Первый год жизни малыша очень сложен для мамы. Если это первый ребенок, она учится быть матерью, если второй или третий, то ей приходится совмещать заботу о подросших детях с уходом за новорожденным. Очень часто дел так много, что целый день женщина крутится как белка в колесе. Ей в прямом смысле слова некогда присесть. Вечером она буквально падает от усталости. И такой распорядок дня для многих мам становится привычным ритмом жизни.
В ответственном подходе к домашнему хозяйству нет ничего плохого, но только, если у женщины остается время и на себя. В противном случае молодую маму ждут неприятные метаморфозы во внешности, которые повлияют на отношение к ней мужа и окружающих людей.
Приходя домой, муж мечтает увидеть милую, веселую жену и мать. Неблагодарное дело объяснять мужчине, что времени заняться собой у женщины в течение дня не нашлось. Ему это не интересно, он хочет иметь красивую жену, а не затюканную бытовыми проблемами клушу.
У махнувшей на себя рукой женщины падает самооценка. Получается замкнутый круг: чем меньше мамочка уделяет себе и своей внешности внимания, тем меньше ей хочется это делать.
Но самое страшное в таком образе жизни для женщины заключается в том, что все это видит ее ребенок. Малыш в год уже начинает разбираться в психологии взрослых. Он может улавливать настроения родителей, отношение их друг к другу. В это время у ребенка уже формируется собственное видение мамы. Он еще не может выразить свои мысли словами, но уже понимает кто сказочная принцесса, а кто просто мама.
Проявляется такое отношение годам к трем, когда ребенок уже может высказать практически любую мысль, но еще не научился льстить. Пришедшая в гости тетя с восторгом именуется им «красавицей», а на реплику «но твоя мама тоже красивая» дается категоричный ответ: «нет, мама не красавица, она просто мама».
Каждая женщина, которая не хочет услышать такое от собственного ребенка, должна найти в своем распорядке дня время, которое она может потратить на себя. Только тогда есть шанс, что подросший малыш со всем пылом искренности однажды скажет: «моя мамочка самая красивая»!
В самом плотном и суматошном графике всегда можно выкроить полчаса для себя. Просто нужно найти дела, которые можно совместить или делегировать мужу, свекрови, маме или старшему ребенку.
Конечно, так хорошо, как вы их никто не сделает! Но время, которое вы выиграете, позволит отдохнуть, сделать освежающую маску на лицо, обертывания с фитомаслами для уставших рук или сходить в парикмахерскую и привести в порядок волосы.
Доверив вечером ребенка заботам папы, можно полежать в расслабляющей ванне, наполненной радужной пеной или солями с гидромассажным эффектом. На лицо хорошо положить маску из натуральных ингредиентов, например, из клубники или из меда. В конце процедуры можно заняться ногами: сделать легкий пилинг при помощи скраба и пемзы.
15 минут в ванной можно провести с пользой не только для тела, но и для души. Ароматические масла, добавленные в воду, расслабят и настроят на позитив. Легкая, светлая музыка или звуки природы отвлекут от повседневности и позволят воображению унести вас в сказочную страну грез.
Пару раз в неделю можно просто погулять в течение часа, походить по магазинам или навестить подруг. Такая терапия отдыха от дома и быта дает мощный заряд положительной энергии. Вернувшись домой, женщина преображается, она делает домашние рутинные дела с улыбкой, ее уже не раздражают досадные мелочи такие, как разбросанные носки и не закрытая зубная паста. Она получила дозу гормона удовольствия и дарит всем окружающим свое хорошее настроение.
Именно такую маму малыш, в конце концов, назовет красавицей. Для него не будет иметь значения рост, вес, цвет волос и правильность черт. Главный показатель маминой красоты для ребенка — это улыбка, хорошее настроение и самооценка, которая позволит ей сказать о себе: «Да, я самая красивая мама!»
Анастасия Ильченко
На заметку:
Если вы хотите сделать подарок на день рождения любимой подруге, но не имеете возможности встретиться с ней лично, отличным выходом будет доставка цветов на дом.
Последние комментарии