Как вводить сок грудничку в прикорм?Ребенок до годаКак вводить сок грудничку в прикорм?|Ребенок до года

Как вводить сок грудничку в прикорм?

сок в прикорме грудничкаРодители часто спрашивают: как вводить сок грудничку в прикорм. Какому соку отдать предпочтение? С какого возраста лучше всего начать давать малышу соки?

Питание ребенка, находящегося на грудном вскармливании, идеально сбалансировано, поскольку в материнском молоке присутствуют все необходимые для правильного развития и роста малыша микроэлементы. Современные врачи не рекомендуют начинать прикорм раньше 3-4 месяца, а лучше всего, если первое знакомство с новой пищей будет отложено до 6 месяцев. Раньше считалось, что одним из первых продуктов, который должен попробовать ребенок, является сок, однако современная диетология оспаривает это утверждение. В каком возрасте и как вводить сок грудничку в прикорм?

Когда вводить сок грудничку в прикорм

Еще тридцать лет назад большинство советских медиков считали, что натуральный яблочный сок – это продукт, который можно вводить в прикорм уже в конце первого месяца жизни ребенка. Современная медицина оспаривает это суждение, основываясь на исследованиях, которые показывают, что дети, которых с раннего возраста поили соками, в последствии были подвержены заболеваниям желудочно-кишечного тракта, почек, поджелудочной железы. Такая картина заставила медиков по-другому взглянуть на привычный продукт и его влияние на здоровье детей. Сегодня педиатры советуют отложить включение соков в прикорм до 6-9 месяцев, а некоторые врачи придерживаются мнения, что соки не стоит давать ребенку первого рода жизни. В любом случае следует помнить, что ребенку нужно давать только свежий сок,  оставлять его на следующий день не стоит: без консервантов он плохо хранится.   Оставшийся сок мама может выпивать или готовить из него маски для лица в домашних условиях.

Рекомендации, которым следовали мамочки в середине и конце XX века, основаны на убеждении, что соки являются кладезем витаминов, и желании дать своему малышу все лучшее. Однако раннее введение соков небезопасно, ведь они имеют повышенную кислотность, к которой пока не привык организм малыша, и могут вызвать нарушение работы кишечника, например, спровоцировать запоры у грудных детей. В связи с преждевременным введением в прикорм сока у малыша могут возникнуть аллергические реакции, наблюдаться снижение аппетита, поэтому спешить с введением в прикорм этого спорного продукта не стоит.

сок в прикорме грудничкаКак вводить сок грудничку в прикорм

Итак, когда мама уверена, что ее малыш уже готов попробовать вкус натуральных соков, стоит определиться, с какого сока начать. Традиционно первым детским соком становится яблочный. Если мама хочет приготовить его самостоятельно, то для этого лучше всего воспользоваться зелеными или желтыми кисло-сладкими яблоками, произрастающими в вашей местности. Считается, что такие яблоки наиболее полезны для детей и безопасны в плане развития аллергии. Выжатый сок можно немного прогреть, чтобы сделать его вкус мягче, а перед употреблением его в пропорции 1:1 разбавляют кипяченой водой.

Ребенку 6-7 месяцев в первый раз предлагают всего одну чайную ложечку. Этого достаточно, чтобы малыш попробовал новый продукт. Все новые блюда детям дают в утренние часы, а затем до конца дня наблюдают за состоянием. В течение месяца количество сока в прикорме увеличивают до 50-60 мл, т.е. до 10-12 чайных ложек.

Если у родителей малыша есть заболевания желудка или кишечника, при которых не показаны яблоки, то и вводить в прикорм грудничку следует другие соки. В таком случае начать знакомство можно с грушевого, вишневого или сливового соков.

Правильно вводить сок грудничку в прикорм родителей научат педиатр, медсестра или другие мамочки. Однако не стоит слепо следовать всем советам, ведь каждый ребенок уникален.

Анастасия Ильченко