Режим ребенка 4-5 месяцев

Малыш продолжает расти и развиваться, в 5 месяцев у него уже может появиться первый зубик. Хорошо, если прорезывание зубов у детей проходит без «плачевных» последствий, иначе капризы карапузов рискуют серьезно нарушить покой семьи.
Режим дня в течение 4-5 месяца претерпевает некоторые изменения: сокращается время дневного сна и увеличивается ночной отдых, детка начинает более активно проводить время между кормлением и сном.

Режим ребенка 4-5 месяцев — Еда и сон

Пятимесячный малыш спит днем три раза по 1,5-2 часа после плотного завтрака, обеда и полдника. Ночной сон становится длиннее, он может составлять до 11 часов, но при этом не исключает ночного кормления или даже нескольких. Ребенок может проснуться ночью в поисках матери и потребовать грудь. Такое поведение для крохи совершенно нормально, возможно, он просто ищет успокоения от ночного сна или сочувствия по поводу режущегося зубика. Грудное молоко для детей является универсальным эликсиром. Ночные кормления грудью не будут слишком сильно менять общий режим малыша, ведь съедает он мало и к утру просыпается голодным.
В этом возрасте уже можно определить является ребенок «жаворонком» или «совой», хотя большинство малышей встают чуть свет, поскольку рано ложатся спать. Это может доставить маме некоторое неудобство: ей хочется поспать утром подольше, ведь вечером, уложив ребенка, она успела переделать все дела. Здесь на выручку могут прийти близкие люди.

Гимнастика и игра

Время бодрствования ребенка может быть занято не только едой. Большую роль в этот период приобретают игра и физические упражнения.
Регулярное выполнение гимнастики ускоряет развитие малыша, совершенствует его двигательные навыки. Дети быстрее начинают ползать, а в последствии и ходить. Выполнять упражнения можно несколько раз в день по 5-7 минут, так, чтобы малыш не утомился, а был доволен.
Игра становится одним из пунктов режима дня, поскольку именно она является для ребенка отправной точкой, через игру малыш начинает познавать мир. Часто игра начинается с того, что малыш тянет интересный ему предмет в рот, особенно это актуально для периода, когда происходит прорезывание зубов у детей.
Рассматривая погремушку, производя ею движения, дитя наблюдает за происходящим, делает выводы, учится. Время игры в расписании идет сразу за кормлением, сытый, выспавшийся малыш с удовольствием начинает играть и общаться с взрослыми.

Режим ребенка 4-5 месяцев — Прогулки

Прогулки в возрасте 4-5 месяцев тоже приобретают новый смысл. Если раньше малыш засыпал, едва его выносили на свежий воздух, то сейчас чадо старательно таращит глазёнки на окружающее его пространство. Пребывание на улице по-прежнему считается для мамы отдыхом, потому что ребенок спокоен и сосредоточен на созерцании. Однако для его развития мало только наблюдения, поэтому мама обязательно должна во время прогулки комментировать то, что открывается взору ребенка. Такое общение будет способствовать расширению его кругозора и интеллектуальных способностей.
Время прогулки зависит от погодных условий, летом можно погулять подольше, зимой выносить ребенка можно, если температура на столбике термометра не опустилась ниже 10 градусов.

Делая ребенка центром своей вселенной, не стоит забывать, о том, что он нуждается не только в тепле, удобной кроватке и пище, но и в общении с самым родным человеком, через которого он узнает окружающий мир.

Анастасия Ильченко

Маме на заметку: На прогулке ваш ребенок не должен всё время находиться в детской коляске. Конечно, на детских игровых площадках играть ему еще рано, но рассматривать окружающий мир, сидя у мамы на руках, ему будет интересно.