Ложные схватки или схватки Брэкстона-Хигса гинекологи называют тренировочными – эти ритмичные сокращения матки имеют место в организме женщины практически с самых первых недель беременности, однако многие женщины их даже не чувствуют. На последних неделях беременности женщины начинают чутче относиться к своему состоянию, а потому и вероятность заметить ложные схватки существенно увеличивается.
Причины ложных схваток
Доподлинно причины ложных схваток не известны, однако существует несколько предположений. Согласно одному из них подобная тренировка помогает матке находиться в тонусе и обеспечивает хорошее кровоснабжение плаценты. Согласно второму они предметно готовят организм женщины к родам, методично расширяя шейку матки. Спровоцировать появление таких схваток могут следующие моменты:
- Повышенная активность ребёнка в животе у матери.
- Прикосновения к животу беременной женщины.
- Болезненно полный мочевой пузырь беременной женщины.
- Сексуальная активность или желание.
- Недостаток воды в организме женщины.
Отличить ложные схватки от настоящих довольно несложно: они не прогрессируют ни по силе, ни по продолжительности, ни по частоте. Впрочем, в горячке не грех и спутать, особенно если срок родов уже близок, а будущая мама отчаянно штудирует литературу о развитии ребёнка по месяцам, забыв о теоретической подготовке к родам, а ведь из неё можно извлечь ценные советы о том, как вести себя в этой довольно таки стандартной ситуации.
Что делать с ложными схватками
Гинеколог, заинтересованно ведущий беременность, посоветует своей пациентке обращаться к нему в случае любого дискомфорта, однако на деле существует ряд описанных случаев, когда консультацию с врачом нельзя откладывать.
- Ваш срок беременности менее 37 недель – плод ещё просто не готов родиться.
- Открытие вагинального кровотечения или появление кровянистых выделений.
- Давление в тазовой области (не путать с тяжестью из-за запоров при беременности)
- Появление или заметное усиление болевых ощущений в области поясницы.
Если вы имеете дело с вышеперечисленными симптомами, срочно звоните врачу или вызывайте скорою – возможно, ваши схватки не такие уж и тренировочные, и ребёнок в утробе находится в серьёзной опасности.
Во всех остальных случаях вполне можно справиться с ситуацией самостоятельно.
- Срочно измените положение тела. Если вы стояли – сядьте, если сидели – лягте и т.д. Подлинные схватки от этого не пройдут, а вот ложные – запросто.
- Постарайтесь расслабить мышцы – попросите кого-нибудь помассировать вам ноги или примите ванну с тёплой водой и ароматическими маслами.
- Если причина ложных схваток в дегидратации, нужно выпить воды без газа – 1 или 2 стакана.
- Хорошо успокаивают мышцы травяные чайные композиции, которые подходят для питья беременным и тёплое молоко.
- Если вы знакомы с упражнениями для релаксации – примените их, если нет, то можно просто сделать серию глубоких вдохов.
Не стоит думать, что ложные схватки – это болезнь или знак угрозы. Не бойтесь сами и не волнуйте своими переживаниями малыша.
Последние комментарии