Кормление грудью процесс простой и естественный. Но все же новоиспеченные мамы могут столкнуться с рядом трудностей. Эта статья поможет вам избежать самых распространенных ошибок и получать от кормления только удовольствие.
Сцеживание
Еще недавно считалось, что после кормления нужно сцедить грудь до полного опустошения, иначе молоко или испортится, или перегорит, или образуется болезненный застой в груди (лактостаз). Нынче известно, что сцеживание занятие абсолютно бесполезное и даже вредное. Чем чаще вы сцеживаете грудь полностью, тем больше прибывает молока в следующий раз и это замкнутый круг. Без сцеживания лактация постепенно установится, а молока будет ровно столько, сколько сможет съесть ваш малыш.
Кормление по режиму
Несколько лет назад педиатры всего мира рекомендовали кормить ребенка не чаще, чем раз в 3 часа. Сейчас мы знаем, что давать грудь крохе можно и нужно по первому требованию. Кормите малыша столько, сколько он этого будет хотеть, укладывайте его спать во время кормления, давайте ему грудь, если он пережил стресс, ушибся, испугался. В таком случае рядом с вами всегда будет спокойный и довольный карапуз! Ведь ваша грудь для ребенка не только еда, но и успокаивающее, и болеутоляющее, и средство общение с мамой!
Ночной недосып
«Ребенок должен спать в своей кроватке!» — вторят наши бабушки. При этом мало кого волнует, что вам нужно будет вставать к малышу несколько раз за ночь и потому не высыпаться. Незачем превращать материнство в героический поступок! Делайте так, как удобно вам и вашему крохе. От недосыпа вас спасет совместный сон. Лежа вы сможете покормить малыша в любой момент, а со временем даже научитесь спать во время кормления.
Кормление в общественных местах
В прежние времена, если время кормления наступало в неподходящем месте – в транспорте, на улице – то маме приходилось туго. Ведь покормить дитя на глазах у всех считалось неприличным, а искать укромное место с орущим от голода малышом не очень приятно. Сейчас эта проблема разрешается с помощью одежды для кормления. В такой одежде можно покормить кроху где угодно, и никто этого не заметит, ведь вам не придется оголять грудь полностью. Такая одежда, конечно, стоит немало. Но можно потратить единожды деньги на одну-две кофточки и не тратить больше силы и нервы, прячась от любопытных взглядов прохожих. Также удобно кормить малыша в слинге – никто не заметит, что у ребенка перекус, пока вы будете идти по своим делам или прогуливаться по магазину.
Конечно, трудности могут возникнуть у каждой мамы. Но вы должны помнить, что в общении с ребенком (а кормление грудью – это и есть первое общение) нужно поступать так, как велит ваша материнская интуиция, а не какие-то правила. Кормите с удовольствием, думайте о чем-то приятном, когда кормите кроху и заряжайте его этим позитивом!
На заметку:
В первый месяц после родов молодая мама может найти домработницу и полностью посвятить себя малышу.
Последние комментарии