Здравствуйте! Нам уже почти 12 месяцев. Я его кормлю грудью. Когда я начала давать каши — я их варила и добавляла молоко (детское) , а также сама варила творог, но у нас на коровье молоко стала аллергия. Я исключила из рациона все молочное. А как же быть дальше??? Ведь нужно же ребенку кальций? Посоветуйте что делать? Я очень боюсь так как у старшего ребенка атопический дерматит.
Татьяна
Татьяна, здравствуйте! Большую часть кальция малыш получает из грудного молочка. Около 10-30% кальция малыш получает из обычной питьевой воды. Оставшуюся часть можно получить из обычных продуктов, таких какбобовые, цельнозерновой хлеб, капуста и листовые овощи, рыба. Сейчас в интернете можно найти таблицы с примерным содержанием кальция в продуктах. К сожалению, при реакции на белок молока, его необходимо исключить из рациона мамы, и ребенка. И через какое-то время попробовать ввести молочные продукты в рацион матери, начиная с малых доз. Бывает, что со временем малыши «перерастают» аллергию на белок коровьего молока. Поэтому в вашей ситуации остается только ждать.
Последние комментарии