Преимущества грудного вскармливания

• Ребёнок на грудном вскармливании: 8 преимуществ
• Грудное вскармливание детей: 8 преимуществ для мамы
• Недостатки грудного вскармливания

Сегодня преимущества грудного вскармливания известны каждой женщине. Не секрет, что малыши, получающие «натуральное» питание, имеют гораздо более здоровый организм и выглядят физически крепче.

Данные многих европейских и американских исследовательских институтов и лабораторий, опубликованные в последние годы в средствах массовой информации, дают представление о масштабах проведенных во всем мире исследований на эту тему. Большинство из них посвящены изучению влияния грудного вскармливания на здоровье человека в различные периоды его жизни.

Ребёнок на грудном вскармливании: 8 преимуществ

1. Грудное молоко – уникальный продукт, который имеет в своём составе все необходимые ребёнку витамины и минералы.
2. Также в материнском молоке содержится легкоусвояемый белок, необходимый для строительства тканей растущего организма.
3. Молозиво, получаемое ребёнком в первые часы жизни, заселяет кишечник крохи всеми необходимыми микроорганизмами и налаживает пищеварение.
4. Материнское молоко – источник иммуноглобулинов, повышающих иммунитет ребёнка естественным образом.
5. Непосредственная близость матери успокаивает ребёнка, превращая процесс кормления в моменты удивительного единения.
6. Грудное молоко имеет способность изменять свой состав, подстраиваясь под потребности растущего организма ребёнка.
7. Доказано, что груднички гораздо реже сталкиваются с аллергией, нежели их сверстники, находящиеся на искусственном вскармливании.
8. Состав и свойства грудного молока практически исключают возможность развития ожирения у ребёнка.

Интересную информацию о грудном молоке предоставляет предложенная ниже таблица со сравнительным анализом состава и калорийности коровьего и женского молока.

Грудное вскармливание детей: 8преимуществ для мамы

1. Клинически доказано снижение риска развития женский болезней у тех, кто кормит ребёнка грудью.
2. Грудное молоко всегда готово – его не нужно варить, разогревать и т.д. Это удобно в любое время дня и ночи.
3. Грудное вскармливание обеспечивает семье мобильность – всегда можно отправиться в гости, на длительную прогулку или даже в путешествие.
4. Немаловажен также экономический фактор – грудное молоко не нужно покупать, а значит, это отличная возможность сэкономить средства!
5. Стимуляция сосков ускоряет сокращения матки и способствует быстрому восстановлению после родов.
6. Грудное вскармливание детей улучшает метаболизм матери, позволяя ей быстрее сбросить лишний вес и вернуть стройную фигуру.
7. Диета кормящей мамы является отличным стимулом перейти на правильное питание и здоровый образ жизни.
8. Кормление грудью является эффективным методом контрацепции – вероятность зачатия в этот период существенно снижена.

Кроме того, не стоит забывать, что близкий контакт с ребёнком помогает установить тесную психоэмоциональную связь между мамой и малышом. Психологи утверждают, что нередко именно грудное вскармливание становится важнейшей профилактикой послеродовой депрессии.

Известно, что ничто в мире не может состоять из одних плюсов – оказывается, кроме преимуществ у грудного вскармливания имеются и недостатки. Будет честно, если женщины будут предупреждены и о них.

Завершая разговор о преимуществах грудного вскармливая, мы предлагаем вашему вниманию видео о трёх причинах в пользу материнского молока.

Недостатки грудного вскармливания

• Продуцирование грудного молока сложный процесс, на который организм затрачивает ресурсы, из-за потери микро- и макроэлементов под угрозой оказывается состояние волос, ногтей, зубов и суставов. Маме придётся следить за этим и, возможно, принимать специальный комплекс витаминов.
• Из-за лактации форма груди претерпевает серьёзные изменения – она уменьшается, растягивается и теряет упругость. Чтобы этого не произошло, кормящим мамам придётся специально поддерживать форму – делать специальные упражнения и косметологические процедуры.
• В процессе кормления соски нередко травмируются – сначала попросту раздражаются, а потом и прикусываются особо «зубастыми» детками. Впрочем, так, конечно, происходит не у всех – некоторые мамы вообще не сталкиваются с такой проблемой, а некоторые успешно преодолевают их, используя, например, специальные накладки.
• Грудное вскармливание определённым образом привязывает женщину к младенцу – чрезвычайно сложно совмещать его с работой или с активной жизнью без ребёнка. Можно, конечно, научится сцеживать грудное молоко – оно отлично храниться в холодильнике и может обеспечить вам достаточную степень свободы.
• Не секрет, что процесс лактации также вносит коррективы и в интимную жизнь супругов. В этот период грудь принадлежит младенцу безраздельно, да и по завершению этого периода приходится мириться с некоторой утратой чувствительности сосков. Это явление временное, но ждать соглашаются, увы, не все.

Теперь у вас есть вся информация о преимуществах грудного вскармливания и неудобствах, которое оно может привнести в вашу жизнь. Принимая решение, подумайте о ребёнке – с тем пор, как вы стали мамой, его благополучие и здоровье должно быть в приоритете семьи!