Чтобы приготовить овощное пюре для ребенка, не обязательно обладать какими-то кулинарными навыками, это сможет сделать любая мама или папа.
Перед тем, как приготовить овощное пюре для грудничка, необходимо все овощи тщательно вымыть. Затем почистить: картошку, морковку и другие овощи, из которых вы собираетесь делать пюре.
Варить необходимо в небольшом количестве воды. Добавлять овощи следует не все сразу, а постепенно, в зависимости от скорости варки каждого овоща. Например, сначала необходимо положить свеклу, затем капусту, морковь.Сварить до полуготовности. После чего нужно добавить картофель и тушить по полной готовности.
Как только все овощи сварились, нужно в горячем виде протереть их через сито, либо размельчить блендером. В готовое пюре добавьте немного молока, доведите до кипения и в самом конце добавьте немного растительного масла.
Все, вкусное пюре готово !
Помните, что в приготовлении еды своему малышу, главный ингридиент — это ваша любовь !
Читайте также:
Последние комментарии