Симфизит при беременности

Simfizit pri beremennostiСимфизит при беременности считается естественным, а потому приемлемым явлением. Однако это вовсе не значит, что обнаружив у себя признаки симфизита при беременности, не нужно принимать никаких мер.

Как распознать симфизит при беременности

Говоря о симфизите, мы говорим о заболевании, которое напрямую связано с растяжением лонного и размягчением тазового сочленений. Обычно малоподвижные, в период вынашивания плода эти сочленения готовятся к родам и растягиваются и размягчаются, чтобы облегчить ребёнку процесс появления на свет. Волноваться нужно тогда, когда этот процесс из малозаметного и естественного превращается в болезненный. Основными симптомами симфизита при беременности принято считать следующие моменты.

  • Непрекращающиеся болевые ощущения в области таза, лобковой кости, бедра.
  • Усиление боли при малейшей смене положения тела или надавливании на лобок.
  • Заметные отёки и визуальные изменения в области лобковой кости.
  • Ограничение подвижности тела, в частности неспособность ловко управлять ногами в положении лёжа.
  • Изменение походки, болевые ощущения при ходьбе, в особенности по лестнице.

Появление подобных симптомов должны насторожить женщину и убедить обратиться в клинику по ведению и наблюдению беременности, однако чтобы правильно поставить диагноз, придётся приложить максимум усилий для того, чтобы быть объективной. Всё дело в том, что поскольку рентгенологическое обследование во время беременности под запретом, врачу придётся ориентироваться на жалобы пациентки. Обратите внимание, что вам будет гораздо легче подробно описать ситуацию, если вы ведёте дневник беременности.

Симфизит при беременности: что делать?

Simfizit vo vremia beremennostiДиагностировав у себя симфизит при беременности, вы не должны паниковать – ваши болезненные ощущения в этом случае никак не помешают ребёнку. И, хотя в большинстве случаев симфизит самостоятельно проходит через несколько недель после родов, у вас есть шанс облегчить своё самочувствие.

  • Специалист назначит вам необходимый комплекс витаминов для беременных. В его составе, вероятнее всего, будет ударная доза кальция, так необходимого костям.
  • В обязательном порядке потребуется физиотерапия – врач назначит специальные упражнения, направленные на укрепление определённых групп мышц.
  • При этом вся прочая физическая активность должна быть существенно сокращена: вам придётся отказаться от длительных прогулок, особенно по маршрутам с лестницами.
  • В положении покоя тоже есть свои ограничения: женщине с симфизитом не рекомендуется сидеть, положив ногу на ногу, а положение тела нужно менять не реже 1 раза в час.
  • Поскольку избыток массы тела спровоцирует усиление болевых ощущений, вам придётся быть более ответственной и внимательнее контролировать прибавку веса во время беременности.

Говоря о профилактике симфизита, врачи рекомендуют уделять больше внимания сбалансированному питанию и ведению здорового образа жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.