Токсикоз беременныхРебенок до годаТоксикоз беременных. Причины и лечение токсикоза во время беременности|Ребенок до года

Токсикоз беременных

Причины токсикоза беременных

Как бороться с токсикозом беременных

Токсикоз во время беременностиТоксикоз беременных для многих становится настоящим проклятьем – мало того, что именно по нему окружающие сразу понимают о том, что вы находитесь в деликатном положении, так ещё и пережить его задача не из лёгких. Давайте разберёмся, почему возникает токсикоз и как беременным справиться с этой напастью.

Причины токсикоза беременных

Токсикоз, как и запоры при беременности, считается неизбежным злом, однако на деле от этой проблемы страдают далеко не все. Досконально причины его возникновения так и не изучены, но 2 расхожих версии дадут вам исчерпывающее представление о природе токсикоза беременных.

  • Лечение токсикоза беременныхИзвестно, что беременность вносит в налаженную работу женского организма определённые коррективы – изменение гормонального фона происходит настолько стремительно, что женщина далеко не всегда успевает вовремя адаптироваться к процессу – приходится мириться с проявлениями аутоотравления.
  • Согласно другой точке зрения токсикоз – это защитный механизм природы. С ним приходится сталкиваться тем, женщинам, которые неправильно питались до беременности. В заботе о малыше природа порождает отвращение к вредным продуктам и «воспитывает» вас для будущего, поскольку питание кормящей матери и беременной женщины должно работать на пользу малышу.

Вам стоит знать, что токсикоз у беременных  проявляется не только как реакция на пищу – под удар попадать также запахи: любимые духи мужа могут начать вызывать отвращение. Нередко в этот период женщина меняет пристрастия и относительно запахов и вкусов зубной пасты, ухаживающей и декоративной косметики, а также бытовой химии – стирального порошка, кондиционера, средства для мытья посуды и т.д. В некоторых ситуациях это даже помогает решить проблему, в остальных приходится прибегать к более серьёзным мерам.

Как бороться с токсикозом беременных

Увы, но универсального лекарства от токсикоза на данный момент не существует: бороться с ним придётся по всем фронтам, следуя советам врача и внимательно прислушиваясь к своему организму.

  • С утренним токсикозом рекомендуют бороться повышением уровня глюкозы в крови – с вечера припасите для себя пару крекеров или попросите любимого принести вам в постель сладкого чаю. Вертикальное положение принимайте только тогда, когда меры по повышению уровня глюкозы уже приняты – так будет легче.
  • Скорректируйте свой рацион: от всего, что провоцирует тошноту нужно отказаться, даже если раньше вы любили эти блюда до беспамятства. Под запрет попадает всё жирное, острое, копчёное и т.д. Также стоит позаботиться об изменении режима – замените основательные приёмы пищи множеством перекусов: ешьте бананы, грызите сухарики, жуйте сухофрукты – ваш желудок не должен быть пустым.
  • Накатывающиеся приступы токсикоза издавна рекомендуют снимать употреблением мёда – возьмите ложку этого лакомства, положите её в рот и рассасывайте медленно и с удовольствием. Также для этой цели используют чай с лимоном – с не меньшим успехом, между прочим.
  • Ведите здоровый образ жизни: гуляйте на свежем воздухе, спите не менее положенных 8 часов в сутки, избегайте активных физических нагрузок, резких движений и стрессовых ситуаций. Думайте только о хорошем и смотрите в будущее с радостью и надеждой.

Для полного успокоения вам стоит знать, что токсикоз при беременности никак не вредит ребёнку – даже наоборот, он защищает его от неприятностей, которые мама может причинить ему по незнанию или неосторожности. Поэтому даже если у вас жуткий токсикоз, это вовсе не значит, что развитие ребёнка по месяцам будет иметь патологии или малыш родится слабым. Всё будет хорошо!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>