Здравствуйте, подскажите какой рацион должен быть у десятимесячного ребенка, сколько овощей, фруктов, каши, творога , кефира, сока, мяса, рыбы, должен съедать ребенок. У сына хороший аппетит, но в весе за два месяц он прибавил 150 грамм.
Светлана
Светлана, здравствуйте! К сожалению, вы не указали на каком типе вскармливания находится малыш. Потому как для малыша на грудном вскармливании такая прибавка может быть нормальной, а для малыша искусственника низковатой. Общие рекомендации: — рацион малыша должен быть разнообразным, в рационе должны присутствовать все виды продуктов, которые постепенно сменяют друг друга — при низких прибавках рекомендуют делать густую пищу и поднимать калорийность блюд с помощью сливочного масла, растительных нерафинированных масел, делать комбинированные блюда, например крупа с овощами — кефир, сок, овощи обладают низкой калорийностью, поэтому они не должны преобладать в меню ребенка — нет единых норм для каждого ребенка. Есть только рекомендации по объему пищи для данного возраста. Но это вовсе не значит, что малыш должен съедать такое количество.
Последние комментарии