Запреты во время беременностиРебенок до годаЗапреты во время беременности. Какие запреты важны во время беременности?|Ребенок до года

Запреты во время беременности

Zaprety` vo vremia beremennosti

Запреты во время беременности – важная тема, которую ни в коем случае нельзя обойти вниманием. Она настолько широко распространена, что успела обрасти самыми разнообразными мифами. Хотите знать, что действительно запрещено во время беременности – читайте и запоминайте.

Список запретов во время беременности

  • Нельзя поднимать тяжёлое. Тяжёлым во время беременности считается любой вес более 3 кг – его поднятие повышает давление в брюшной полости, а это чревато выкидышем.
  • Vazhny`e zaprety` vo vremia beremennostiНельзя перенапрягаться. Активный образ жизни должен иметь свои ограничения – от экстремальных видов спорта лучше отказаться в пользу йоги для беременных, например.
  • Нельзя облучаться. Под запретом любой вид облучения – рентгеновский и ультрафиолетовый. Придётся отказаться не только от флюорографии и рентгена, но и от загара во время беременности.
  • Нельзя пить и курить. От вредных привычек придётся отказаться – курить нужно бросить совсем, а употребление алкоголя достаточно свести до безопасной дозы.
  • Нельзя употреблять лекарства. Не секрет, что антибиотики при беременности способны нанести серьёзный вред развитию плода, но это – не всё. Под запретом любое бесконтрольное употребление лекарств.
  • Нельзя подвергаться вибрации. Во время беременности стоит с опаской относиться к аппаратным массажам, гидро- и вибро-процедурам. Всё дело в том, что они повышают давление.
  • Нельзя посещать баню. Воздействие высоких температур, а особенно перепады, с которыми сопряжено посещение бани или сауны, расширяет сосуды и учащает сердечный ритм.
  • Нельзя питаться неправильно. Увы, питание беременной женщины сопряжено с определённым количеством ограничений. Придётся отказаться от специй, кофе и крепкого чая – это только в первую очередь.

Мифы о запретах во время беременности

Как уже было сказано выше, тема запретов во время беременности невероятно популярна, а потому давайте развеем мифы, которые витают вокруг неё.

  • Миф №1. Уборка квартиры под запретом. Инстинкт гнездования заставляет женщину совершать невероятные хозяйственные подвиги, в пылу подобного героизма женщина может и забыть о запретах поднимать тяжести и получить отравление средствами бытовой химии. Увы, такой риск действительно существует, но это вовсе не повод отказываться от уборки – просто пригласите специалистов РусКлинингСервисwww.ruscleaning.ru – и у вас нет проблем с уборкой!
  • Миф №2. Путешествовать во время беременности нельзя. Если у вас есть возможность и желание путешествовать – путешествуйте на здоровье, но не забудьте проконсультироваться со своим специалистом и собрать все необходимые документы. В случае необходимости они помогут незнакомым врачам принять верное решение. Отнеситесь с осторожностью к заграничным путешествиям на поздних сроках.
  • Миф №3. УЗИ – это вредно. Споры о пользе и опасности ультразвукового исследования ведутся давно и со временем они не только не утихают, но и становятся более ожесточёнными. Увы, аргументов у обоих сторон хватает, но правда, как всегда, находится где-то посередине – не стоит злоупотреблять УЗИ для того, чтобы поближе познакомиться с ребёнком, оно нужно для диагностики возможных проблем.

Запреты – вещь жёсткая, но беременность это удивительное время, когда если нельзя, но очень хочется, то можно. Но только немного, и осторожненько!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>