Влияние окружающей среды на беременность

• Факторы влияния окружающей среды на беременность.
• Опасные периоды влияния окружающей среды на беременность.

В наши дни принято говорить о вредном влиянии окружающей среды на беременность, однако, несмотря на то, что эта тема является суперпопулярной, мало кто готов говорить предметно. Знаете ли вы, чего на самом деле нужно бояться и в какой именно момент времени стоит быть особенно острожной?

Влияние окружающей среды на беременность: факторы

Говоря о факторах влияния окружающей среды на беременность, чаще всего мы имеем в виду неблагоприятную экологическую обстановку города. Действительно, дым и гарь промышленных предприятий, выхлопные газы автомобилей (а ведь многие мамочки проводят беременность за рулём) не приносят пользы здоровью, однако это – далеко не всё, что на самом деле вредит.

• Загрязнённый воздух. Постарайтесь провести беременность за городом, совершайте оздоровительные прогулки как можно дальше от автомобильных дорог, правильно выбирайте время пребывания на «свежем» воздухе – вечером загазованность дорог гораздо ощутимее.
• Неправильная вода. Не секрет, что водопроводную воду нельзя считать питьевой – в ней содержится Менделеева, и далеко не все элементы в ней полезны для здоровья человека. Пейте очищенную воду – купите фильтр или закажите доставку питьевой воды на дом.
• Внутреннее убранство дома. Подготовка дома к появлению новорождённого включает в себя ремонт и покупку мебели – обратите внимание на качество материалов, используемых в ремонтных работах, и качество мебельного сырья. Не стоит стесняться спрашивать сертификаты у продавцов.
• Бытовая химия. Уборка дома – важное и ответственное занятие, но большинство средств бытовой химии очень агрессивны для кожи и слизистых оболочек. Замените химию на «бабушкины» рецепты – они тоже работают! Поверьте, а ещё лучше – проверьте!
• Табачный дым, пыль, плесень. Опасность может подстерегать вас даже дома. Наличие плесени в квартире представляет серьёзную угрозу для организма, бытовая пыль является самым распространённым аллергеном, ну а курение во время беременности вообще не допустимо.
• Электромагнитное излучение. То, что нашему здоровью вредят компьютеры, телевизоры, мобильные телефоны и прочая, казалось бы, полезная техника – доказанный факт. Во время беременности постарайтесь ограничить контакт с техникой – проводите больше времени на природе.

Если ваша работа сопряжена с вредным производством, то следует помнить, что все допустимые нормы безопасности разработаны без учёта состояния беременности.

Влияние окружающей среды на беременность: опасные периоды

Важно знать, что вредное воздействие окружающей среды в разные периоды беременности представляет опасность разной степени.

• С момента оплодотворения до окончания 2-й недели беременности неблагоприятное влияние окружающей среды может «сорвать» процесс – увеличивается вероятность выкидыша.
• В следующие 10 недель происходит формирование органов и систем ребёнка. Сбой на этом этапе чреват развитиями серьёзных пороков – постарайтесь отгородиться от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
• На последнем этапе влияние среды минимально – вред в этом случае может проявиться задержкой развития, но это уже не настолько губительно. Современная медицина поможет вам «нагнать» упущенное.

Конечно, всё, что вредно во время беременности, считать полезным в другое время просто наивно, а потому беременность – лучшее время для того, чтобы переосмыслить течение своей жизни и отказаться от вредных привычек.