Метеоризм при беременностиРебенок до годаМетеоризм при беременности. Причины и лечение метеоризма беременных.|Ребенок до года

Метеоризм при беременности

Meteorizm pri beremennostiМетеоризм при беременности – деликатная проблема, с которой приходится сталкиваться почти каждой женщине. Схваткообразные боли, вздутие и непроизвольное, практически неконтролируемое отхождение газов – удовольствие ниже среднего, а потому давайте поговорим о том, как предотвратить метеоризм при беременности или вылечить его в кратчайшие сроки.

Причины метеоризма при беременности

Причин для появления метеоризма при беременности предостаточно – взять хотя бы растущий в матке плод, который уверенно «расталкивает» все внутренние органы. С этим бороться бессмысленно, но есть и другие причины, которые можно попробовать нейтрализовать.

  • Meteorizm beremenny`khНехватка необходимых ферментов, задача которых заключается в переваривании пищи.
  • Различные заболевания пищеварительной системы: язва, гастрит, панкреатит, холецистит и т.д.
  • Нарушение микрофлоры, которое часто проявляется ещё и в появлении нехарактерных выделений во время беременности.
  • Увеличенная выработка прогестерона, способствующая расслаблению мышц брюшного пресса.
  • Неправильное питание беременной женщины – употребление жирной, острой и солёной пищи.

Кроме того, некоторая вполне полезная пища тоже может провоцировать метеоризм – чаще всего в списке провокаторов встречаются бобовые, капуста, лук, артишоки, груши и всевозможные газированные напитки.

Профилактика и лечение метеоризма при беременности

Для начала давайте рассмотрим профилактические меры – проблему всегда проще предупредить, чем вылечить по факту, тем более что многие лекарства включены в список запретов во время беременности.

  • Старайтесь использовать дозированное питание – принимайте пищу небольшими порциями, ешьте медленно, хорошо пережёвывайте еду.
  • Ограничьте приём в пищу продуктов-провокаторов, речь о которых шла в предыдущем подпункте, откажитесь от газированных напитков и кофе.
  • Следите за правильным положением тела – принимая пищи, сидите прямо, чтобы желудок не был сдавлен.
  • Правильно выбирайте одежду для беременных – она не должна создавать дискомфорт в области талии и сдавливать живот.
  • Умеренная физическая активность и фитнес для беременных помогут держать в необходимом тонусе мышцы.

Лечение метеоризма при беременности является вынужденной мерой, но приносит хорошие плоды в сжатые сроки.

  • Медикаментозное лечение метеоризма должно быть назначено специалистом, который в обязательном порядке учтёт не только ваше интересное положение, но и текущее состояние здоровья.
  • В качестве дополнительного лечения метеоризма нередко практикуются специальные физические нагрузки – например, плаванье. Также справиться с проблемой помогает массаж области живота в положении лёжа на боку.
  • Народная медицина тоже может предложить ряд рекомендаций – обычно для лечения метеоризма при беременности используют настой вахты, сборный чай из ромашки, мяты, мелиссы и укропа, а также напитки на основе фенхеля.

И не стоит забывать, что метеоризм – это вовсе не болезнь, а всего лишь временное явление, которое очень быстро сойдёт на нет!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>